2023년에는 기존의 정신 건강 관리 방법이 더욱 발전하고 다양화될 것으로 예상됩니다.
인공지능 기술의 활용
인공 지능 기술 정신건강의 진단, 치료, 예방에 큰 도움이 될 것으로 기대된다. 인공지능을 활용하면 정신질환을 빠르고 정확하게 진단할 수 있고, 환자별 맞춤형 치료계획 수립이 가능해진다.
디지털 건강 솔루션
스마트폰 앱이나 웨어러블 기기를 활용한 디지털 헬스 솔루션이 많이 개발될 것으로 예상된다. 일상 스트레스 관리, 수면 패턴 분석 및 개선 등의 기능을 제공할 수 있습니다.
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예방과 관리의 중요성 강조
정신건강 예방 및 관리의 중요성이 더욱 부각될 것으로 예상됩니다. 근면수행프로그램, 재활프로그램, 감정조절훈련 등 예방적 접근을 더욱 강화하고, 정신질환이 발생하기 전에 예방할 수 있는 프로그램도 더욱 다양화하겠습니다.
원격 의료원
원격의료는 비대면 진료를 가능하게 합니다. 이를 이용하면 정신건강 전문가와 온라인 상담을 받을 수 있고, 지리적 한계로 인한 치료의 어려움도 해결할 수 있을 것이다.
다문화 이해와 치료
다문화 이해와 치료를 더욱 강화하겠습니다. 이를 위해 다양한 언어와 문화에 대한 이해와 함께 다문화 심리상담과 관련된 치료를 더욱 발전시켜 나가겠습니다.
디지털 중독
많은 십대들이 스마트폰과 인터넷과 같은 디지털 매체에 디지털 중독이 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 디지털 중독 예방 프로그램이나 디지털 중독 치료 프로그램이 필요하다.