부신 종양을 제거하는 수술을 받았습니다.
분명히 잘못된 식습관이 부신의 종양에 기여했습니다.
그 동안 나는 밀가루, 과자, 아이스크림, 커피를 너무 많이 먹고 살았습니다.
특히나 임신을 하시고 아이를 가지셨으니 식습관이 상당히 중요하겠죠? 별로 였어.
달고 자극적인 음식과 건강에 해로운 음식을 많이 먹었다.
나를 반성하다
나는 작년에 단식을 시작했고 독소를 한 번 제거했습니다.
이번에는 수술 후 다시 일주일 정도 단식을 했습니다.
모노 다이어트란?
.몸을 해독하는 가장 좋은 방법은 특정 기간 동안 살아있는 음식(과일 및 채소)만 먹는 것입니다. 이것은 살아있는 음식만 먹는 것을 의미합니다. 모노 다이어트는 매우 간단합니다. 이것은 하루에서 몇 주에 이르는 일정 기간 동안 신선한 과일과 야채 또는 주스(식이 섬유가 포함된 전체 과일 주스)만 먹는 것을 포함합니다.
수술 후에는 건강한 음식을 먹고 정크푸드를 먹지 않으려고 노력하고 있습니다.
그런데..안되네요… ㅠㅠ
달달한게 땡기네요..
나는 보통 사탕을 좋아하지 않는다.
다만, 너무 단 것을 먹고 싶을 때는 입에 넣기 때문에 괜찮습니다.
과자나 초코보다 이게 더 나을 것 같아서 사탕을 하나씩 깨물기 시작했다.
(쿠키를 개봉하면 다 먹어야 하니까 ㅠㅠ
한 봉지를 열기 시작하면 한 봉지로 끝나지 않고 또 먹고 싶어진다.
초콜릿도 마찬가지입니다.)
사탕: Kasugai 땅콩 사탕 Rakaame (일본)
제가 최근에 좋아하게 된 사탕입니다.
땅콩 맛이 나서 좋습니다. 하하하하하
캔디: Adzuki Bean Milk Candy Adzuki Bean Milk Candy (대만)
나는 팥을 좋아하고 우유의 맛을 좋아합니다.
일본산인줄 알았는데 대만산??
내가 좋아하는 두 가지 맛이 섞인 이 매력적인 캔디는 무엇일까요??
할인도 해주나요? 하나 사야하나??
가격: 2,500원
하지만… 어… 너….. 돈?? 맛없다…..
으…..먹고 뱉어버렸어…..나..먹기싫어……
스낵 GS25 창구 시리즈: 초코비스킷, 포테이토스틱 (치즈버터맛, 바질갈릭맛)
.나는 간식을 좋아해서 편의점에 가는 것을 좋아한다.
새로운 것이 나오면 구매하는 경향이 있습니다.
최근에 알게된 새로운 간식입니다.
먹고싶다…
평소 같으면 3개 다 사서 맛봤을 텐데…
정말 이 쿠키 앞에서 한참을 서있었는데…
내가 살까? 내가해야합니까? 먹을까요? 내가해야합니까?
세상에는 먹고 싶은 유혹이 너무 많다….
정말 이 유혹에서 벗어나야 합니다….
오늘은 먹고 싶은 욕망 앞에서 이겼다.
하하하하하하하
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