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  피하지방, 내장지방 들어보셨나요?피하지방은 피하 아래에 있는 체지방으로 몸의 기능에는 영향을 거의 주지 않지만너무 많은 양이 쌓일 경우 비만의 원인이 됩니다특히, 일부 부위에 과도하게 쌓인 지방은 건강에 해로울 수 있는데 쉽게 예를 들면복부에 쌓이면 대사 증후군, 당뇨병, 고혈압 등의 가능성이 높아집니다오늘은 피하지방 빼는 법에 대해 알아보겠습니다 우리가 평소에 음주를 반복하고 폭식, 야식을 먹으면서 운동을 하지 … Read more